Ako ti môže hypnóza pomôcť s chudnutím ak nemáš pevnú vôľu? Máš pocit, že nemáš dostatok pevnej vôle, aby si schudla? Nie si sama. Mnoho žien bojuje s vnútornými prekážkami, ktoré im bránia dosiahnuť svoje ciele v oblasti chudnutia. Práve tu môže hypnóza pomôcť ako účinný nástroj na podporu zmeny a oslobodenie sa od pocitu slabosti vôle. Prečo pevná vôľa často nestačí Chudnutie nie je len otázkou disciplíny alebo silnej vôle. Pevná vôľa totiž nie je nekonečný zdroj energie a často sa rýchlo vyčerpá, hlavne keď zápasíš so stresom, vnútornými obavami či zlozvykmi súvisiacimi s jedlom. Hypnóza – cesta k posilneniu vnútornej sily Hypnóza pracuje so subconscioznou myšlienkovou rovňou, kde sa ukrývajú tvoje najsilnejšie návyky a presvedčenia. Pomáha odstrániť alebo preprogramovať negatívne myšlienky typu „nemám dosť vôle“, ktoré sabotujú tvoje úsilie. Ako hypnóza podporí tvoju pevnejšiu vôľu Pomáha uvoľniť emócie, ktoré vedú k impulzívnemu prejedaniu, napríklad stres alebo úzkosť. Podporuje tvoju schopnosť sústrediť sa na cieľ a vytrvať v zmene bez vnútorných pochybností. Posilňuje pozitívne presvedčenia o sebadisciplíne a schopnosti dosahovať želané výsledky. Umožňuje ti lepšie počúvať svoje telo a rešpektovať jeho potreby, čím znižuje potrebu „bojovať“ s jedlom. Pre koho je táto terapia vhodná? Hypnóza je ideálna pre ženy, ktoré sa cítia unavené zo stáleho boja s vlastnou vôľou a chcú nájsť jemnejší, no efektívny spôsob, ako schudnúť bez sebakritiky a stresu. Ako prebieha hypnóza na chudnutie Počas hypnózy zostávaš pri vedomí, v bezpečnom a uvoľnenom stave. Spoločne pracujeme na tom, aby si objavila vnútornú silu a pokoj, ktoré ťa budú motivovať prirodzene a z dlhodobého hľadiska. Skús hypnózu a objav svoju silu bez boja Ak chceš schudnúť, aj keď máš pocit, že ti pevná vôľa chýba, hypnóza je cesta, ktorá ťa naučí, ako využiť silu mysle a prebudiť v sebe novú energiu a motiváciu. Chceš získať späť kontrolu nad svojím telom aj mysľou? Kontaktuj ma a dohodnime si prvú konzultáciu ešte dnes! Súvisiace