Služby & Spolupráca

Prestaň hádať, čo ti je. Začni sa uzdravovať.

Komplexné programy pre ženy, ktoré odmietajú prijať úzkosti, nespavosť a hormonálny chaos ako svoju novú normu.

Nesľubujem zázraky na počkanie. Ponúkam systém. Možno si už skúšala doplnky z lekárne alebo si dostala predpis na antidepresíva. Ak stále necítiš úľavu, je to preto, že si riešila následky, nie príčinu.

Moja metóda je iná. Spájam 5000-ročnú diagnostiku Tradičnej čínskej medicíny (TCM) s technikami vedomej práce s mysľou. Cez riadenú vizualizáciu naučím tvoj mozog opustiť stresové nastavenie ‚Beta vĺn‘ a preladiť sa na regeneračné ‚Alfa a Theta vlny‘.

Tvoje telo sa nemôže uzdraviť, kým je myseľ v strese. Moje programy sú cestou z bodu A (Chaos) do bodu B (Rovnováha). Vyber si úroveň podpory, ktorú potrebuješ.

1. KROK: JASNÝ SMER

HORMONÁLNY AUDIT™

Hĺbková TČM diagnostika a stratégia tvojho „Druhého jara“

Tento Audit je miesto, kde spolu začíname. Je určený pre ženy, ktoré riešia perimenopauzálne symptómy a zároveň vedia, že nemajú veľa voľného času – majú plný kalendár, ale telo jasne hovorí, že potrebuje zmenu. Pozriem sa na tvoje zdravie pod mikroskopom 5000-ročnej tradície čínskej medicíny. Nebudeme hádať. Podľa tvojho jazyka a symptómov presne určíme, ktorý orgán volá o pomoc a prečo.

Cena: 67 € (Férová garancia: Ak sa po Audite rozhodneš vstúpiť do môjho komplexného programu „Cesta k sebe“, celú sumu 67 € ti z jeho ceny odpočítam. Audit tak budeš mať v podstate ZDARMA.)

CHTCEM SVOJ HORMONÁLNY AUDIT

Čo získaš:

  • ✅ Analýza jazyka a symptómov: Spravím hĺbkové vyhodnotenie tvojho vstupného dotazníka a fotky tvojho jazyka (mapy tvojho vnútra).
  • ✅ Diferenciálna diagnostika: Zistíš skutočnú príčinu. Odhalím, či za tvojou nespavosťou stojí „Horúčosť v Srdci“, „Nedostatok Krvi Pečene“ alebo iná nerovnováha. (V tom je kľúč k úspechu – každá z nás je iná).
  • ✅ Osobná hlasová správa: V nahrávke ti zrozumiteľne vysvetlím, čo sa ti aktuálne v tele deje. Vypočuješ si ju v aute alebo pri káve, vtedy, keď máš čas ty.
  • ✅ Food as Medicine: Dostaneš PDF manuál s odporúčaniami na úpravu stravy presne podľa tvojej telesnej konštitúcie. Žiadne diéty, ale potraviny, ktoré tvoje telo práve teraz potrebuje pre výživu a úľavu.
  • ✅ Bylinný & Hubový protokol: Navrhnem ti individuálnu fytoterapiu (bylinné zmesi alebo vitálne huby) presne na mieru tvojmu aktuálnemu stavu.
  • ❤️ BONUS: Mesačný check-up: TČM nie je o jednorazovom hasení požiaru. Po 4 týždňoch mi napíšeš, ako sa cítiš, a ja tvoj protokol upravím podľa tvojho progresu.

1. KROK: Vstupný audit

DIAGNOSTIKA TČM™

Hĺbková TČM diagnostika a stratégia tvojho zdravotného stavu.

Tento Audit je miesto, kde spolu začíname. Je to riešenie pre teba, ak máš dlhodobé – chronické problémy, komplikované zdravotné problémy a diagnózy a hľadáš cestu, ako si aktívne pomôcť i popri liečbe západnou medicínou. Pozriem sa na tvoje zdravie pod mikroskopom 5000-ročnej tradície čínskej medicíny. Nebudeme hádať. Podľa tvojho jazyka a symptómov presne určíme, ktorý orgán volá o pomoc a prečo. Všetko ti následne vysvetlím na osobnej konzultácii.

Cena: 70 € (Férová garancia: Ak sa po Audite rozhodneš vstúpiť do môjho komplexného programu „Cesta k sebe“, celú sumu 70 € ti z jeho ceny odpočítam. Audit tak budeš mať v podstate ZDARMA.)

CHTCEM TČM diagnostiku

Čo získaš:

  • ✅ Analýza jazyka a symptómov: Spravím hĺbkové vyhodnotenie tvojho vstupného dotazníka a fotky tvojho jazyka (mapy tvojho vnútra).
  • ✅ Diferenciálna diagnostika: Zistíš skutočnú príčinu. Odhalím, čo stojí za tvojimi chronickými problémami a dozvieš sa, ako si vieš pomôcť.
  • 🩷 Osobná online konzultácia: Na našom online telefonáte ti všetko vysvetlím, vrátane krokov, ktoré je potreba spraviť, aby tvoje telo naštartovalo samoliečebné procesy a dostalo sa znovu do homeostázy. Budeš mať zároveň priestor, aby som ťa vypočula a môžeš sa čokoľvek spýtať. Získaš presne to, na čo lekári nemajú čas.
  • ✅ Food as Medicine: Dostaneš PDF manuál s odporúčaniami na úpravu stravy presne podľa tvojej telesnej konštitúcie. Žiadne diéty, ale potraviny, ktoré tvoje telo práve teraz potrebuje.
  • ✅ Bylinný & Hubový protokol: Navrhnem ti individuálnu fytoterapiu (bylinné zmesi alebo vitálne huby) presne na mieru tvojmu aktuálnemu stavu.
  • 🌱 BONUS: Mesačný check-up: TČM nie je o jednorazovom hasení požiaru. Po 4 týždňoch mi napíšeš, ako sa cítiš, a ja tvoj protokol upravím podľa tvojho progresu.

Osobná podpora


Coaching & mentoring™

Ak na to nechceš byť sama a potrebuješ pomôcť so svojom zdravím alebo uchopiť život viac do svojich rúk, aby si bola šťastnejšia, tak ti môj osobný coaching a mentroing vie jednoducho pomôcť.

Coaching & mentroing je mimoriadne vhodný, ak potrebuješ schudnúť, chceš zmeniť svoj život a nevieš ako, potrebuješ prejsť kariérnou zmenou, štartuješ podnikanie, potrebuješ pomôcť s náročnými pracovnými cieľmi alebo ak sa zotavuješ s vyhorenia a potrebuješ pomoc.

Dostávame sa takmer do polovice aktívneho života a kedy, ak nie teraz, že? Už si nemôžeme dovoliť čakať.

Cena: 70 €

Chcem si rezervovať sedenie

Čo získaš:

  • ✅ Za pomoci metodík coachingu budeš presne vedieť čo v živote chceš aj ako toho dosiahnuť.
  • ✅ Veľké ciele už pre teba nebudú nedosiahnuteľné, lebo k nim nájdeš cestu, ktorú vieš, že zvládneš.
  • ✅ Odstrániš bloky zo svojho podvedomia, ktoré ti dnes bránia k tomu, aby si žiarila a bola vnútorne šťastná
  • ✅ Zavedieš si do života rituály, spravíš systematické kroky, ktoré ťa posunú dopredu.
  • ✅ Budeš sa cítiť lepšie ako v 30.tke. Pretože dnes už máš skúsenosť, ktorú si vtedy nemala.
  • ❤️ Odporúčam absolvovať 9 sedení (1 sedenie každé 2-3 týždne), aby si videla skutočnú zmenu, progres a posun vpred, k splneniu tvojich snov a cieľov. Ak si objednáš 9 sedení, 1 odo mňa dostaneš ZDARMA.

Non-Sleep Deep Rest terapia

NSDR terapia™

Ak je oxytocín v tvojom tele vysoko, kortizol nemá šancu. Nikdy nemôžu byť hore oba. Za pomoci vizualizačných techník sa zameriame na vyplavenie oxytocínu. Je to biohacking tvojej mysle.

Cez riadenú vizualizáciu naučím tvoj mozog opustiť stresové nastavenie ‚Beta vĺn‘ a preladiť sa na regeneračné ‚Alfa a Theta vlny‘.

Cena: 55 €

Chcem svoju nahrávku

Čo získaš:

  • ✅ Analýza vopred: Podľa toho, čo máš rada, čo tvoje telo potrebuje, s čím v živote bojuješ alebo čo ťa naplňuje pripravím nahrávku presne tebe na mieru.
  • ✅ cca 30-minútová MP3 nahrávka ktorú si púšťaš kedykoľvek potrebuješ. Buď pri tom ako zaspávaš, alebo počas dňa, keď máš kľud a čas iba pre seba, prípadne keď sa v noci zobudíš a nemôžeš zaspať.
  • ✅ Telo zaplaví oxytocín: Tvoj mozog nevie rozlišovať medzi tým, čo si predstavuješ a tým, čo je realita. Akonáhle budeš počúvať moje slová, tvoje telo sa uvoľní, prepne sa do regeneračných Alfa a Theta vĺn a presne na tomto mieste sa dejú zázraky.
  • ✅ Doživotný prístup: Nahrávka je iba tvoja, môžeš si ju púšťať kedykoľvek potrebuješ.
  • ✅ Presne teba na mieru: Do nahrávok často vkladám pozitívne sugescie ako v prípade hypnoterapie, aby sa telo cítilo dobre i po ukončení nahrávky. Vždy na mieru toho, čo aktuálne potrebuješ

2. KROK: RIEŠENIE

Program: Cesta k sebe™

4-6-mesačný program – Hormonálny reštart Pre teba, ak chceš zastaviť perimenopauzálny chaos, zbaviť sa panických atakov a úzkostí alebo obnoviť kvalitný spánok.

Toto je môj vlajkový program. Nie je to o jednej „zázračnej pilulke“. Je to systematický proces obnovy tvojho tela a mysle. Počas 4-6 mesiacov ťa prevediem cestou, ktorá kombinuje silu bylín, zmenu životného štýlu, stravovania a prácu s podvedomím.

Biologický reštart:

✅ Vstupný audit – Hormonálny audit alebo Diagnostika TČM (Ak už si prešla vstupným auditom, cenu ti z ceny balíčku odpočítam.) Zistíš, kde sa presne nachádzaš, aké nerovnováhy v tele aktuálne prebiehajú. Čo je potreba vyriešiť a hlavne dostaneš do ruky stratégiu ako budeme postupovať.

✅ 3x Môj osobný mentoring kde ti presne vysvetlím, čo sa ti v tele deje, ako si vieš pomôcť, a spoločne nastavíme kroky, na ktoré sa zameriaš, tak aby si ich zvládla. Budem ťa podporovať a držať, aby si kráčala v bezpečí.

✅ Hĺbkové Terapeutické sedenie NSDR terapia: Využijeme riadenú vizualizáciu na odstránenie mentálnych blokov, úzkosti či emocionálneho jedenia. Liečime príčinu, nielen následok.

✅ 3x kontrola: Pravidelne skontrolujeme ako sa cítiš a ako vyzerá tvoj jazyk.

✅ Precízna úprava bylín: Tvoje telo sa mení, a bylinky sa musia meniť s ním. Upravím ti bylinné zmesi presne tebe na mieru.

❌ Bez WhatsApp podpory medzi sedeniami.

Cena programu: 386 € (Možnosť rozdeliť na splátky) + cena za bylinky

Chcem Biologický reštart

3. KROK: EXKLUZÍVNE VEDENIE

VIP Coaching: Veľká transformácia™

9-mesačný Coaching program Keď máš pocit, že si na všetko sama, ale tvoj život potrebuje prekopať od základov. Možno ešte nevieš ako na to (a to je v poriadku) ani kde začať, ale vo svojom vnútri cítiš, že prišiel ten čas na zmenu, aby si konečne bola šťastná.

Uzdravíš svoje telo, uľavíš si vo svojom vnútri, spracuješ svoju minulosť, krivdy a traumy a nastavíš sa na novú cestu. Na tú, kde si šťastná a žiješ pre svoje sny (na ktoré možno doteraz nikdy nebol čas).

Cena: 1 290 € (Kapacita prísne limitovaná na 5 klientok ročne. Možnosť úhrady v mesačných splátkach.)

Program je nutné vyčerpať maximálne do 12 mesiacov.

Dohodnúť vstupný pohovor pre VIP

Balíček obsahuje všetko z programu Cesta k sebe + navyše:

  • 👑 Dlhodobá spolupráca (9 mesiacov): Garancia môjho vedenia až do stabilizácie.
  • 👑 Coaching & Mentoring: Pravidelné vedenie, kde riešime nielen byliny, ale aj mindset, prekážky v životnom štýle a emocionálne jedenie. Bezpečne ťa za pomoci coachingu prevediem všetkým, čo potrebuješ vo svojom živote zmeniť. Konečne tým dáš seba na prvé miesto, lebo už vieš, že je najvyšší čas.
  • 👑 5x Terapia: Práca s traumami, bolesťou, chudnutím, nervovou sústavou, vysporiadanie sa s minulosťou, opustenie toho, čo ťa v živote ťaží.
  • 👑 Prioritná podpora: Možnosť WhatsApp podpory medzi sedeniami.
  • 👑 All-Access Pass: Prístup do všetkých mojich online programov a klientskej sekcii HeroHero.

KONTROLA

Tak ako sa tvoje telo mení za pomoci byliniek, je potreba vždy vyhodnotiť, či je bylinná zmes stále vhodná a vždy ju po čase upraviť, podľa toho na ktorý obraz sa spoločne sústredíme.

Kontrola prebieha po 1-3 mesiacoch užívania bylín. V prípade individuálnych bylinných zmesí namiešaných na mieru, odporúčam spraviť kontrolu už po mesiaci.

Kontrolu si môžeš objednať zaslaním správy na WhatsApp.

Môžeš si vybrať z viacerých foriem kontroly:

  • ✨ Online kontrola formou konzultácie, kedy máš možnosť prebrať i svoje otázky. Zvyčajne trvá cca 30 minút. Na základe zistení upravím a navrhnem novú bylinnú zmes. Cena: 35 Eur
  • ✨ Kontrola formou dotazníku či hlasovej správy, kedy ti pošlem sériu otázok na ktoré mi zodpovieš a pošleš mi fotku svojho jazyka. Na základe toho upravím bylinnú zmes. Cena: 19 Eur
  • ✨ Prioritná kontrola: ak začneš užívať bylinnú zmes a objaví sa nejaká reakcia (napr. častejšie močenie a pod.) a chceš túto reakciu prebrať, je táto kontrola formou hlasovej správy či WhatsApp správy ZDARMA.

Časté otázky

Musím užívať byliny?

Áno, byliny sú kľúčovou súčasťou TCM. Bez bylín je to ako stavba domu bez tehál. Cena bylín nie je zahrnutá v cene programu a pohybuje sa okolo 50 – 80 € mesačne (záleží od tvojho stavu). Ak chceš na bylinkách ušetriť, tak sa často dajú čiastočne nahradiť napríklad moxovaním, zdravotným cvičením, masážou akupunktúrnych bodov a pod. To si ale vyžaduje čas a pravidelnosť. Preto sú bylinky často tou najpohodlnejšou voľbou. Cenu bylín si vždy vzájomne odsúhlasíme podľa tvojich finančných možností.

Prebieha všetko online?

Áno. Diagnostika prebieha prostredníctvom online telefonátu (GoogleMeet) a je rovnako presná ako osobné stretnutie. Bylinky ti doručí kuriér. Terapia v domácom prostredí je často ešte účinnejšia, pretože si v bezpečí a pokoji. Naviac ušetríš čas na cestovanie.

Čo ak užívam hormonálnu liečbu od lekára alebo antidepresíva?

To nie je prekážka. Byliny a TCM sa dajú bezpečne kombinovať s konvenčnou liečbou. Mojím cieľom je stabilizovať ťa tak, aby si sa cítila dobre. Prípadné znižovanie liekov riešiš vždy so svojím lekárom na základe zlepšených výsledkov.

Môžem platiť na splátky?

Áno. Ak máš záujem o platbu na splátky, napíš mi na WhatsApp alebo email a dohodneme sa.

Čo presne získam HORMONÁLNYM AUDITOM™?

Budeš vedieť, čo si robila správne a čo zle čo sa týka stravovania a ako podporiť telo stravou. Budeš vedieť, v akej kondícii je tvoje telo na základe princípov Čínskej medicíny. Pochopíš dôvody, prečo sa necítiš dobre. Budeš vedieť, akou cestou musíš prejsť, aby si znovu dostala svoje telo do homeostázy. Inými slovami, dostaneš stratégiu a princípy ako naštartovať samoliečebné procesy tvojho tela. Odporučím ti vitálne huby alebo bylinnú zmes presne tebe na mieru, aby si sa znovu cítila dobre.

KONTROLA

Kontrolu je dobré spraviť po mesiaci, aby sme mohli zhodnotiť progres a podľa toho, ako sa cítiš upravili bylinnú zmes a ďalší postup. Znovu si prejdeme tvoj vstupný audit aj skontrolujem tvoj jazyk.

Rezervovať kontrolu za 35 Eur