Blog posty

Ak si niekedy zažila, že chuť na sladké ťa prenasleduje práve vtedy, keď sa snažíš jesť zdravšie, nie si v tom sama. Tento neviditeľný vnútorný boj vedie mnohé ženy k prejedaniu a pocitu viny, ktorý ich brzdi v ceste za vysnívanou postavou a zdravým životným štýlom. Čo keby existoval spôsob, ako túto chuť zmeniť bez…

Read more

Zažívaš obdobie, keď tvoja chuť na sex rapídne klesá, prípadne úplne zmizne? Nie si v tom sama! Strata libida je bežným sprievodným javom perimenopauzy, ktorý ovplyvňuje nielen telesné, ale aj psychické a emocionálne aspekty tvojho života. Pozrime sa, prečo to tak je a ako ti môže pomôcť tradičná čínska medicína. Prečo dochádza k strate chuti…

Read more

Suchá pleť v perimenopauze vie byť naozaj nepríjemná – napína, šúpe sa, stráca lesk aj pružnosť. Ak sa chceš zbaviť tohto problém a zažiť skutočnú úľavu, stojí za to pozrieť na suchú pokožku z hlbšieho, celostného uhla pohľadu tradičnej čínskej medicíny (TCM). Pozrime sa, čo podľa nej spôsobuje suchosť, a ako jej vieš predísť či…

Read more

Hľadáš účinný prírodný prostriedok, ktorý ti pomôže udržať pokožku krásnu, pevnejšiu a mladistvú? Opunciový olej, získavaný z plodu kaktusu opuncie, je známy ako prírodný elixír proti starnutiu, ktorý získaš úplne bez chémie. Prečo je tento olej považovaný za jedného z najlepších bojovníkov proti vráskam? Prečo je opunciový olej taký výnimočný? Ako používať opunciový olej? Opunciový…

Read more

Perimenopauza prináša mnohé zmeny, ktoré sa dotknú nielen vnútra tela, ale aj tvojej pokožky. Suchosť, strata pružnosti a predčasné vrásky sa stávajú častým problémom mnohých žien v tomto období. Našťastie existuje prírodný skvost z ríše húb – Tremela fuciformis (nazývaná tiež biela huba alebo snežná huba), ktorá je v tradičnej čínskej medicíne známa ako výborný prírodný hydratačný…

Read more

Perimenopauza je obdobím veľkých zmien, ktoré sa dotýkajú nielen hormónov, ale aj celkovej vitality a psychickej pohody. Práve v tomto období je dôležité podpora optimálnej funkcie imunitného systému, stresovej odolnosti a hormonálnej rovnováhy. Našťastie príroda ponúka jedinečné pomocníky – vitalné huby, ktoré sa v tradičných liečebných systémoch používajú tisíce rokov a dnes zažívajú svoj boom aj…

Read more

Perimenopauza so sebou prináša množstvo zmien nielen na fyzickej úrovni, ale aj v oblasti subtílnych prejavov, ktoré si mnohé ženy všimnú, no často o nich nehovoria. Jedným z nich je aj zmena vône potu, ktorá môže byť intenzívnejšia, nepríjemnejšia alebo odlišná oproti tomu, na čo si bola zvyknutá. Čo sa za tým skrýva a ako s…

Read more

Myómy maternice patria medzi bežné ochorenia žien, ktoré môžu spôsobiť výrazné nepríjemnosti vrátane bolestí, nadmerného krvácania a problémov s plodnosťou. Veľmi často sa objavujú otázky, či môžu fytoestrogény – prírodné rastlinné látky pôsobiace podobne ako estrogén – myómy podporovať alebo naopak zhoršovať. Poďme si to vyjasniť a pozrieť sa aj na pohľad tradičnej čínskej medicíny. Čo sú…

Read more

Reiki a tradičná čínska medicína (TCM) sú oba liečebné systémy založené na práci s energiou, harmónii tela, mysle a ducha. Aj keď pochádzajú z rôznych kultúrnych a historických kontextov – Reiki zo 20. storočia z Japonska a TCM z Číny, ich princípy a cieľ sú zaujímavo prepojené. Spoločný základ: Energia a jej tok Komplementárne princípy…

Read more

Liečba ľudí je stará ako ľudstvo samo a jej metódy sa vyvíjali spolu s naším poznaním sveta. V dávnej minulosti sa liečilo predovšetkým prostredníctvom práce s energiou, ktorá bola považovaná za základ života a zdravia. Neskôr prišlo slovo – významné v kultúrach, kde liečenie zahŕňalo rituály, modlitby a prácu so zvukom a slovom ako liečivou silou.…

Read more